Актриса театра, эстрады, кино, озвучивания. В 1930 г. поступила в Московский театр "ГИТИС". В 1933-1938 гг. - актриса Театра рабочей молодёжи (ТРАМа, ныне - "Ленком»"), здесь она вышла замуж за партнёра по сцене, актёра Николая Рытькова. В 1938 г. после ареста мужа её уволили из театра и она уехала в Ташкент, где работала в Театре Советской армии. После возвращения в Москву (1946) работала в Мосэстраде, выступая как чтица стихов и рассказов, участвовала в радиоспектаклях, снималась (с 1956 г.) в кино, как правило в эпизодических ролях (18 фильмов), в том числе:
"Безумный день" (1956) - старшая машинистка;
"Снежная сказка" (1959) - Бумажная душа;
"Приключения жёлтого чемоданчика" (1970) - кассирша в цирке;
"Марка страны Гонделупы" (1977) - работница почты;
"Карантин" (1983) - "Шапокляк" на лекции писателя...
С 1969 г. и до конца своих дней З.М. Нарышкина была востребована как актриса озвучивания мультфильмов, за годы сотрудничества с
киностудией "Союзмультфильм" ею было озвучено больше 70-и мультфильмов. Её голосом говорят герои многих знаменитых советских мультфильмов:
Ворона ("Дед Мороз и лето", 1969);
Торопыжка - в серии мультфильмов про Незнайку (1971-1972, 1976);
Сова ("Винни-Пух и день забот", 1972);
Лиса ("Бурёнка из Маслёнкино", 1973);
галчонок Хватайка ("Трое из Простоквашино", 1978; "Каникулы в Простоквашино", 1980); "Зима в Простоквашино" (1984);
невозможно не вспомнить и её
хамоватую Скатерть-самобранку в фильме "Чародеи" (1982). Последний мультфильм, который озвучила З.М. Нарышкина -
"Муравьиный ёжик" (1993), в нём она сыграла ворону.
Скончалась З.М. Нарышкина в сентябре 1993 года, была кремирована за государственный счёт на Николо-Архангельском кладбище (Балашиха, ближнее Подмосковье). Прах для захоронения забрать оказалось некому, поэтому соответствующая служба захоронила его в могиле невостребованных прахов Николо-Архангельского кладбища.