Балерина, балетный педагог, балетмейстер. Народная артистка РСФСР (1962). В 1926-1950 гг. - солистка балета Большого театра, исполняла разноплановые партии:
Аврора ("Спящая красавица"), Лиза ("Тщетная предосторожность"), Китри ("Дон Кихот"), Жанна ("Пламя Парижа"),
Зарема ("Бахчисарайский фонтан"), Суок ("Три толстяка") и др. В 1947 г. за исполнение партии Жанны в спектакле "Пламя Парижа",
С.М. Мессерер была удостоена Сталинской премии первой степени. После завершения балетной карьеры, преподавала (с 1960 г.) в Московском хореографическом училище, затем в Токийской балетной школе, труппе "Токио-балле", им. Чайковского", для которой поставила спектакли "Маримо" (1962) и "Журавлиные перья" (1969). В 1980 г. эмигрировала из СССР, преподавала балетное искусство в разных странах мира. Автор книги "Фрагменты воспоминаний" (издана в 2005 г.). В 2000 г. С.М. Мессерер была возведена королевой Британии Елизаветой в рыцарское достоинство - титул Dame (аналогия титула Сэр) - О.В.Е; ей был также вручен Орден Великобритании "За заслуги перед искусством танца".
Известно также, что С.М. Мессерер четырежды становилась чемпионкой СССР по плаванию (1927, 1928, 1929, 1930), а 1928 г. стала чемпионкой Спартакиады народов СССР.
С.М. Мессерер - сестра
Асафа Мессерера, мать Михаила Мессерера, тётя Майи Плисецкой.
Скончалась С.М. Мессерер 3 июня 2004 года в Лондоне (Великобритания), похоронена на кладбище Ганнерсбери.