Актриса, дочь актёра
Леонида Кмита. Была очень популярна в 50-х годах ХХ века. Всесоюзную славу ей
принесла главная роль в фильме "Она Вас любит" (1956), снялась также в фильмах:
"Новый аттракцион" (1957), "Во власти золота" (1957), "Атаман Кодр" (1958). Но конце 50-х её актёрская карьера оборвалась, как говорят, из-за конфликта с
Анатолием Эфросом. Дальнейшая жизнь И. Кмит была связана с телевидением. Окончив режиссёрские курсы, она 25 лет проработала на Центральном телевидении режиссёром программы "Время".
Скончалась И.Л. Кмит 7 февраля 1996 года, похоронена в Москве на Кунцевском кладбище (10 уч.), рядом с отцом.